Voordelen van een plantaardig eiwitpoeder
Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen
Het Voedingscentrum raadt aan om dagelijks 50 gram eiwit te eten. Hiermee houd je jouw botten en spieren in stand. Eiwit ondersteunt ook spiergroei en herstel na sport. Overweeg om meer eiwit te eten als je veel traint of fysiek actief bent. Eiwitsupplementen zijn een makkelijke oplossing hiervoor. Je weet namelijk precies hoe veel eiwit je neemt en welke aminozuren daar in zitten.
Aminozuren zijn de bouwstenen van een eiwit. We maken onderscheid tussen essentiële en niet-essentiële aminozuren. Die laatste maakt je lichaam zelf. Maar essentiële aminozuren kan het lichaam niet maken. Voeding is de enige bron daarvan. Complete eiwitsupplementen bevatten alle negen essentiële aminozuren. Daarmee krijg je een gebalanceerde mix van aminozuren binnen.
Plantaardig eiwit voor shakes of als toevoeging
Hoge kwaliteit dierlijk en plantaardig eiwit werken even goed. Ze zijn allebei goed opneembaar en hebben een compleet aminozuurprofiel. Het meest gebruikte dierlijke eiwit komt uit wei (whey), een melkproduct. Wei eiwit kan darmongemak geven en is dus niet voor iedereen geschikt.
Het verschil zit vooral in de exacte aminozuur samenstelling en hoe je het wilt gebruiken. Plantaardig eiwitpoeder is zeer geschikt voor shakes en als bakingrediënt. Vaak kan je ook 100% allergeenvrije plantaardige eiwitpoeders krijgen.
NoordCode Pure Plant Protein
Plantaardig eiwit met MCTs en vanillesmaak
Het eiwit komt uit gele erwten, hennepzaad en bruine rijst. MCTs (medium chain triglycerides) zijn korte vetten die je snel verteert en gebruikt voor energie. Pure Plant Protein heeft eiwit en MCTs alvast voor je gecombineerd voor een betere mix van je eiwitshake. Eén portie van 30 gram bevat 18 g eiwit, 4,4 g vet en 2,9 g koolhydraten.
Compleet eiwit met hoog gehalte BCAAs
Pure Plant Protein bevat alle negen essentiële aminozuren. Valine, isoleucine en leucine zijn BCAAs (Branched-Chain Amino Acids). Deze aminozuren komen veel voor in spieren. Je wilt ze zeker niet missen als je een eiwitsupplement neemt voor sport.
Goede verteerbaarheid en biobeschikbaarheid
Pure Plant Protein is ontworpen voor maximale opname van aminozuren. Je gebruikt dus meer aminozuren van het eiwit dat je inneemt. Pure Plant Protein is vrij van allergenen of andere stoffen die darmongemak veroorzaken.
Hoogwaardige ingrediënten van biologische afkomst
Op één na zijn alle ingrediënten van Pure Plant Protein biologisch. MCT olie poeders kunnen op dit moment geen biologisch label krijgen, ook al is het gemaakt met biologische kokosnoten.
Vrij van allergenen
Pure Plant Protein is gemaakt in een allergeenvrije omgeving. Dat is ook bevestigd met onafhankelijk laboratoriumonderzoek. Dit eiwitpoeder is zuivel-, gluten- en sojavrij. Je krijgt ook geen kunstmatige toevoegingen of conserveringsmiddelen mee.
Hoe je NoordCode Pure Plant Protein kan gebruiken
Pure Plant Protein heeft een lichte vanillesmaak en is gezoet met kokosbloesemnectar en stevia. Dat maakt het geschikt voor kant-en-klare shakes of als ingrediënt in zoete gerechten.
- Neem een eiwitshake voor of na je training; de MCTs geven extra energie
- Meng met smoothies of een bakje yoghurt voor een stevige maaltijd
- Gebruik als basis van koolhydraatarme pannenkoeken of ander gebak
- Maak je eigen eiwitrepen ermee
NoordCode producten
NoordCode is de productenlijn van Eduard de Wilde, oprichter en CEO van LiveHelfi. NoordCode levert hoge kwaliteit, functionele voeding en supplementen, zoals koffie, collageen, en MCT olie. Deze producten zijn gemaakt in Europa en door lagere transportkosten goedkoper dan Amerikaanse alternatieven, maar kwalitatief minstens net zo goed.
NoordCode gebruikt de beste lokale ingrediënten en maakt de producten volgens de strengere EU richtlijnen. Alle producten zijn onafhankelijk getest op zuiverheid en samenstelling.
Ingrediënten & Gebruik
Meng 30 g poeder (1 portie) met 200 ml vloeistof (water, (plantaardige) melk). Dit gaat het beste met een shaker. Neem 1 tot 2 porties per dag, het liefst direct na je training.
Kan worden verwarmd tot 180 °C, zolang je het gebruikt als onderdeel van een recept.
Na openen goed gesloten bewaren en binnen 12 weken gebruiken.
Eén zak NoordCode Pure Plant Protein bevat 350 gram, voldoende voor ongeveer 11 porties.
| Voedingswaarde per portie | 100 g (% ADH) | 30 g (1 schepje) (% ADH) |
|---|---|---|
| Energie | 430 kcal (22%) | 129 kcal (6%) |
| Vetten | 15 g (21%) | 4,4 g (6%) |
| – Verzadigd | 9,8 g (49%) | 3 g (15%) |
| Koolhydraten | 10 g (4%) | 2,9 g (1%) |
| – Suiker | 8 g (9%) | 2,3 g (3%) |
| Vezels | 9 g (*) | 2,8 g (*) |
| Eiwitten | 60 g (120%) | 18 g (36%) |
| Zout | 1,6 g (27%) | 0,5 g (8%) |
ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op basis van een dagelijkse inname van 2000 kcal.
* ADH onbekend
| Essentiële aminozuren | 30 g (1 schepje) |
|---|---|
| Histidine | 468 mg |
| Isoleucine | 857 mg |
| Leucine | 1523 mg |
| Lysine | 1247 mg |
| Methionine | 574 mg |
| Fenylalanine | 1615 mg |
| Threonine | 626 mg |
| Tryptofaan | 160 mg |
| Valine | 950 mg |
Ingrediënten:
plantaardig eiwitmengsel (gele erwten*, rauw hennepzaad*, bruine rijsteiwit*), microgefragmenteerd MCT-oliepoeder (MCT-olie, acaciavezels), kokosbloesemnectar*, kokosmeel*, natuurlijke aroma’s (vanille, kokosnoot), steviolglycosiden (geëxtraheerd uit stevia-plant).
* = Uit biologische landbouw
Allergie informatie:
Bevat geen allergenen (geproduceerd in faciliteit waar geen allergenen worden verwerkt).
NoordCode Pure Plant Protein is een voedingssupplement in de categorie Eiwitten en is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en/of gezonde levensstijl.
Droog, koel en donker bewaren.
Waarschuwing:
- Niet geschikt voor kinderen jonger dan 3 jaar.
- Overschrijd niet de aanbevolen dosering.
- Gebruik niet als de verzegeling van de verpakking is beschadigd bij aankoop.
- Raadpleeg eerst je dokter wanneer je onder behandeling staat voor een medische aandoening, als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
- Buiten bereik van kinderen bewaren.
Gerelateerde producten
